How to boost your immune system

How to boost your immune system

Ciao! Todays blog post perfectly fits this current state we are in. Since the COVID-19 has been around, everybody has been talking about washing your hands, like that’s something we never did before it came🙄.But I am here to talk about ways to boost your immune system all yearround and not just while the pandemic is happening.  These are things I started doing daily and I haven’t been sick in a long time. You have to be consistent with these things and try to incorporate as many as possible in your daily life (I promise it’s not hard or time-consuming). Stay hydrated!  You’ve heard it before and I don’t want to sound like a broken record but you really shouldn’t skip your water. Water gets everything in your body flowing and working properly. It helps with flushing out toxins and the body's natural detox system. [...]